Kategori: Sağlık

Bağışıklık sisteminizi desteklemeye yardımcı olacak pek çok yiyecek var. Bunlardan bazılarını sizin için yazdık. Hadi bakalım! Yoğurt ve diğer fermente gıdalar Bağırsaklarımız bakteri dolu ve bunun iyi bir nedeni var. “Probiyotikler” veya “canlı kültürler” olarak adlandırılan sağlıklı bakteriler, sindirim sistemimizin...

Probiyotikler nelerdir ve ne yaparlar? Probiyotikler, daha iyi sindirim sağlığını ve daha iyi bir bağışıklık sistemini destekleyen canlı mikroorganizmalar, iyi bakterilerdir. Vücutta, özellikle de bağırsakta bir arada bulunan yararlı ve zararlı bakteriler arasında bir denge oluşturmaya yardımcı oldukları için bu...

Diş eti kanamaları son derece yaygın bir şekilde karşılaşılan bir durumdur. Öyle ki bir çoğumuzun başına sık sık gelen bir durumdur. Diş eti kanaması, diş eti hastalığının ilk belirtilerinden biridir ve ağız sağlığı rutinimizde bir şeylerin değişmesi gerektiğine dair kırmızı...

Sindirim sisteminizin, vücudunuzun nasıl çalıştığı ve günlük yaşamınız üzerinde büyük bir etkisi vardır. Enerji üretmekten ve besin maddelerini emmekten ruh halinizi etkilemeye kadar, sindirim sisteminizi sağlıklı tutmak için iyi birçok neden var. Sindirim sistemi nedir? Sindirim sistemi, besinleri emmek ve...

Her klinik personel ve hastalar için daha iyi bir yer haline gelebilir. Klinik kurulduktan sonra, karmaşık kurallar, yönetmelikler ve idari süreçlerin üstesinden gelmek önemlidir. Kliniğinizin  olabildiğince sorunsuz ve verimli çalışmasını sağlamak için kullanabileceğiniz bazı basit adımlar var. Birkaç organizasyonel strateji...